Der Plan
Tagesablauf im Retreat „Dein Safe Place“
Das kostenlose Erstgespräch ist Deine Chance, den Inneren Kompass kennenzulernen und herauszufinden, wie er Dich in Deiner Führung stärken kann. Experte Adrian Müller nimmt sich für dich 30 Minuten Zeit.

Ankommen in der Stille. Der Tag beginnt bewusst – ohne Ablenkung. Dieses achtsame Retreat startet mit Achtsamkeit am Morgen, um dein Nervensystem zu regulieren und innere Klarheit zu fördern. Achtsamkeit am Morgen reguliert dein Nervensystem und öffnet den Raum für echte Verbindung.
Fliessende Bewegungen, tiefer Atem. Sanftes Dehnen. Du kommst im Körper an. Kein Leistungsdruck – nur Verbindung. Idealer Start für ein achtsames Yoga Retreat.
Frisch, warm, lebendig. Du isst nicht nur – du spürst, was dich nährt. Ein Retreat-Frühstück, das Körper und Seele stärkt.
Geführt von Adrian Müller, dem Entwickler des Inneren Kompass.
Du tauchst tief in ein fundiertes Coaching-System ein, das dir hilft, dich selbst und die Welt differenzierter zu verstehen.
Diese Session ist das Herzstück unseres Retreats zur Persönlichkeitsentwicklung.
Leichtes, bewusstes Essen. Danach Zeit für dich: Rückzug, ein Gespräch, ein Spaziergang. Integrationszeit für neue Einsichten.
Ein offener Raum für das, was dich weiterbringt:
Persönliche 1:1 Coachings (nach Absprache)
Journaling & Reflexionsimpulse aus dem Inneren Kompass
Stille Zeit in der Natur oder selbstorganisierte Ausflüge Du entscheidest, was du brauchst – wir halten den Rahmen für deine individuelle Retreat-Erfahrung.
Loslassen, durchatmen, zur Ruhe kommen. Ob Yin-Yoga oder geführte Körperreise: Dein Nervensystem darf sich regenerieren. Der ideale Abschluss eines Retreat-Tages.
Wir kommen zusammen – als Menschen, nicht als Rollen.
Raum für echtes Teilen, emotionale Integration und Verbindung im geschützten Rahmen.
Die Nacht gehört dir. Mit einer Frage für den Abend. Unter dem Sternenhimmel. In tiefer Reflexion oder im Gespräch. Teil unseres Retreat-Abendrituals.
Warte nicht zu lange:
Für das kommende Retreat sind bereits erste Plätze reserviert.
🔥 Sei dabei, bevor es ausgebucht ist.









